تحلیل رفتار متقابل

در سالهای اخیر کتابهای روانشناسی عمومی بیش از پیش مورد استقبال عموم قرار گرفته است. در این میان باید توجه داشت که منابعی را مطالعه کنیم که موثق بوده و نظریات آن دارای پایه علمی باشد یا طی سالها مورد آزمایش قرار گرفته باشد.

تحلیل رفتار متقابل (Transactional Analysis) یا TA که اریک برن آنرا مطرح کرد، نظریه ای است که با استفاده از آن می توان گامهای مؤثری در شناخت و درمان شخصی و رشد روحی روانی برداشت. همچنین این نظریه در بهبود روابط انسانی کاربردهای مؤثری دارد.

البته در کنار کتاب حتماً در یک کارگاه آموزشی باید شرکت کرد.

یکی از نتایج بحث TA انواع بازی ها است ترجمه آن در کتابی با نام بازی ها قابل تهیه است. اطلاعات آن در این سایت آمده است. این کتاب ترجمه کتاب اصلی زیر است:

Eric Berne: Games People Play: The psychology of human relationship, 1966.

تصویر جلد کتاب بازی ها

مطالب کتاب فوق فشرده است و برای افرادی که با این مبحث آشنایی قبلی ندارند ممکن است مشکل باشد. نام کتاب دیگری که با مبحث TA ما را مرحله به مرحله با تمرینات آشنا می کند تحلیل رفتار متقابل، ترجمه دکتر بهمن دادگستر، نشر دایره است که ترجمه کتاب زیر است:

T.A. Today: A New Introduction to Transactional Analysis, By: Ian Stewart and Vann Joines

TA_Page_1

 

ماندن در وضعیت آخر نیز یکی از نتایج مهم TA است که آشنایی با آن خیلی از مشکلات روایط بین انسانها را حل می کند:

تصویر جلد کتاب ماندن در وضعیت آخردو مطلب مفید دیگر در این زمینه هست که پیشنهاد می کنم آنرا بخوانید:

کتاب وضعیت آخر را بخوانیم یا نخوانیم؟

کتاب خوب برای یادگیری تحلیل رفتار متقابل چیست؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*