معرفی کتاب و پادکست

کمال‌گرایی در دنیای پر از ناکاملی ها، همچون تله ای است که انسان را گرفتار توهم برتر بودن می کند. برعکس، معمول گرایی به ما اجازه می دهد بدون افتادن در تله ها، به راحتی حرکت کنیم.

مشکل کمال‌گرایی این است که فرد مبتلا این خصوصیت را مثبت می داند و طبیعتاً در رفع آن اصلاً نمی کوشد. از طرفی کمال‌گرایی یکی از دلایل افسردگی است.

دکتر آدرخش مکری یک مجموعه ۱۲ جلسه ای مفید در این زمینه دارند که دوستان زیادی به من بازخورد مثبت داده اند. لینک اولین جلسه از مبحث کمال‌گرای ایشان در تلگرام این است. از روی آن دیگر جلسات را هم می توانید بیابید. در گروه تلگرامی جهش هم هر ۱۲ فایل صوتی را با هم در این لینک قرار داده ام.

ایشان در اینستاگرام و تلگرام و یوتیوب فعال هستند.

اما در کتابی که از استفان گایز در این نوشته معرفی می کنم، می خوانیم:

چگونه بفهمیم که کمال‌گرا هستیم؟
حیطه های کمال‌گرایی
علائم کمال‌گرایی
میزان سمی بودن کمال‌گرایی
چگونه تغییر کنیم؟
مزایای معمول گرایی
چگونه معمول گرا باشیم؟

برای اجتناب از خلط مفاهیم، خوب است که مفاهیم مثبتی مانند تلاش برای برتری، دقت در کارها، مسئولیت پذیری و سازماندهی کردن را از تعریف کمال‌گرایی خارج کنیم. در آن صورت می توانیم بطور واضح بگوییم که کمال‌گرایی واقعاً بد است.

یک نکته در مورد معادل فارسی Perfectionism این است که گاهی روانشناسان پیشنهاد می دهند که به هر حال انسان به کمال گرایش دارد و این خوب است؛ لذا کمال‌گرایی برای تمایل به کمال به مفهوم مثبت و کمال طلبی را به مفهوم منفی بکار ببریم. گاهی هم در نوشته ها، از هر دو معادل فارسی با بار منفی استفاده می شود. در متن حاضر، فقط از کلمه کمال‌گرایی با مفهوم منفی و با توضیحی که در پاراگراف قبل ارائه شد، استفاده می شود.

تعریف دیگری از کمال‌گرایی: درخواست از خود و یا دیگران برای کارکرد کیفی بالاتر و اینکه به آنچه برای رفع نیاز کافیست بسنده نکنیم.

کمال‌گرایی و ترس پیوند محکمی دارند.

نکات کتاب خیلی مهم و کاربردی هستند و قصد ندارم آنها اینجا خلاصه کنم. نویسنده برنامه ای برای مقابله با کمال‌گرایی در این صفحه ارائه کرده است. در انتهای کتاب نیز خلاصه خوبی از همه مطالب آمده است و شامل موارد زیر می شود:

دو راه حل برای غلبه بر کمال‌گرایی کلی
چهار روش برای غلبه بر انتظارات غیر واقعی
پنج راه  حل برای نشخوار ذهنی
چهار راه حل برای رهایی از نیاز به تأیید
چهار راه حل برای رفع نگرانی از ارتکاب اشتباه
سه راه برای جلوگیری از رفع شک و تردید در انجام کارها

لینک معرفی و خرید کتاب

ترجمه ای که نشر شمشاد عرضه کرده است به نظرم خوب نیست. حین مطالعه مجبور شدم مدام با متن اصلی مقابله کنم. ترجمه های دیگر را بررسی نکرده ام. تصویر زیر از نشر آرایان است.

نگاهی به دیگر کتابهای استفان گایز

برخی یادداشت های پراکنده از کتاب

سه حیطه کمال‌گرایی عبارتند از: موقعیت (مکان، زمان، امکانات)، کیفیت و کمیت

کمال‌گرایی مشکلی است که نمی توان به سرعت حلش کرد. زیرا در عادت هایمان ریشه دارد.

پیش فرض یک معمول‌گرا این است که داشتن استانداردهای سطح پایین، برابر با گرفتن نتایج بدتر نیست. معمول‌گرایی بسیار بیشتر از کمال‌گرایی ما را به حد کمال چیزی نزدیک می کند.

معمول‌گرایان بر مسیر تمرکز می کنند و نتایج را به حال خود رها می کنند.

نشخوار ذهنی تلاشی است مأیوس کننده و بیهوده برای تغییر گذشته از طریق فکر کردن، نوعی انکار کردن است. اما پذیرش در مقابل آن مانند پادزهر عمل می کند. راه حل نشخوار ذهنی این است که اقدام به انجام کاری کنید که ذهن تان را جای بهتری ببرد.

اعتماد به نفس یعنی هنگامی که وارد وضعیت نامعلومی شوید، اعتقاد داشته باشید که از آن به خوبی بیرون خواهید آمد.

کمال‌گرایان تصور می کنند برای رسیدن به هدفشان همیشه یک مسیر طلائی وجود دارد و هیچ مسیر دیگری را کافی نمی دانند.

بیل گیتس در سال انتشار کتاب به همه فارغ التحصیلان آمریکا وعده هدیه دادن آنرا را داده بود.

انگیزه مثبت دادن خوب است، اما اگر مبتنی بر داده های واقعی باشد بسیار اثرگذارتر است. بخصوص که نویسنده آن خاص باشد. هانس روسلینگ یک پزشک سوئدی بود. سخنرانی های او در تد را به روز دنبال می کردم تا اینکه در سال ۲۰۱۷ فوت کردند. خوشبختانه با چاپ این کتاب، مسیر او ادامه پیدا کرده است.

با اینکه شهروند یک کشور توسعه یافته بود، سالهای متمادی در کشورهای فقیر زندگی، طباب و تحصیل کرده بود و تجربیات زیادی از این مسیر به دست آورده بود که موجب شده بود دید عمیق و وسیعی پیدا کند. این درحالیست که ما حاضر نیستیم از دایره امن خودمان بیرون بیاییم. اما او بیماری های نادری را در فقیرترین کشورها کشف کرده بود.
خیلی مسافرت کرده و در کشورهای زیادی سخنرانی داشته است. در بین خودمان کمتر می بینیم کسی پیدا شود که دغدغه جهانی داشته باشد. او اینگونه بود.
او فردی اثر گذار در سطح جهانی بود و با این کتاب هست. حتی به ما می گوید که سوئد تا همین پنجاه سال پیش سطح پایینی داشته اما مسیر توسعه را طی کرده است.

بر اساس تجربه و آزمونهایی که در کنار ارائه های خودش می گرفت، مبتنی بر داده ها، او به این نتیجه رسید که انسان ده مشکل ذهنی دارند که بخاطر آن جهان (و زندگی خودشان) را بد و غیر واقعی می بینند. در این کتاب به صورت جذابی این ده مشکل ذهنی را تشریح کرده است.

این کتاب کمک می کند دید سیاه و سفید را کنار بگذاریم. این کتاب دید مرا تغییر داد و یک دید جهانی مبتنی بر اعداد پیدا کردم. بخصوص در کشور ما که ایزوله هستیم و کمتر دید جهانی داریم، کتاب کمک کننده است.

پسر و عروسش که کتاب حاضر را نهایی کرده اند، وب سایتی را با نام خیابان دلار راه اندازی کرده اند که دید جالبی به شما می دهد. برای جمع آوری داده های این سایت زحمت زیادی کشیده شده است. اولین بار که به سایت سر می زنید، دکمه Quick Tour را بزنید تا هدفمندتر بتوانید از مطالب ساید استفاده کنید.
به سایت خیابان دلار سر بزنید و بگویید تفاوت ها و شباهت های بین کشورها در چیست؟
مکزیکی ها دیگر کلاه های با لبه بزرگ سمبررو بر سر نمی کنند. این کلاه ها بیشتر بر سر گردشگرها دیده می شود! آنها هم مثل طبقات مختلف کشور ما بر حسب درآمدشان طبقه بندی می شوند.

همچنین معرفی کتاب در سایت متمم که نکات بیشتری از کتاب را منعکس کرده است را بخوانید.

در نظر داشته باشیم که خواندن این کتاب نه فقط دید بهتری در مورد جهان، که در مورد زندگی روزمره نیز به ما می دهد.

لینک ناشر + نمونه دانلود و فایل صوتی و ضمائم.

همه این تصور را داریم که مفهوم انتقاد را می دانیم: گیر دادن و ایراد گرفتن. به همین طریق نیز احتمالاً تفکر انتقادی یعنی روش صحیح گیر دادن! در فرهنگ ما، انتقاد بار منفی دارد. وقتی با مفهوم تفکر انتقادی به عنوان یکی از مهارتهای زندگی آشنا شدم، از اینکه معنی بسیار متفاوتی با آنچه در ذهنم بود دارد، خیلی تعجب کردم.

تفکر انتقادی به نوعی شیوه ی صحیح فکر کردن است. نوعی تفکر سنجشگرانه. یعنی تلاش در درست اندیشیدن برای به دست آوردن آگاهی قابل اعتماد در جهان. تفکری در باره‌ی خود تفکر. این روش شامل فرایندهای ذهنی اعم از تشخیص، تحلیل و ارزیابی داده‌ها است. می بینیم که اصلاً ربطی به گیر دادن و شیوه ی آن ندارد!

اگر بخواهید خیلی سریع با این حوزه آشنا شوید، پادکست مختصر و مفید دکتر اکبر سلطانی را معرفی می کنم. ایشان متخصص غدد و کارشناس ارشد فلسفه هستند که در اینستاگرام هم فعال هستند و کتابهای خوبی معرفی می کنند همچنین توییتهای خوبی پست می کنند. حدود بیست پادکست تقریباً کوتاه در کست باکس دارند که بسیار مفید است. برخی از عناوین آن عبارتند از: مقدمه ای بر تفکر نقادانه، استدلال چیست؟، نقد طب سنتی، کی نباید فکر کنیم؟، مغالطه های رایج در گفتگو، صاحب نظر کیست؟ تفکر نقادانه چه نیست؟ (لینک رادیو تفکر نقاد)

یک کانال تلگرامی دیگر هم هست که مطالب مفیدی صرفاً در مورد تفکر انتقادی منتشر می کند. اگر علاقمندید در مورد معیارهای درست فکری بیشتر بدانید، کانال تفکر انتقادی راببینید.

دکتر سلطانی در رویدادهای تلسی تاک هم اراده داشته اند که به عنوان نمونه در این لیست یوتیوب پخش می توانید آنها را ببینید.

بعد ازاینکه به موارد بالا گوش دادید و به موضوع کاملاً علاقمند شدید، کتابی را معرفی می کنم که از سال ۱۳۹۰ کتاب درسی واحد تفکر نقاد در دانشگاه علوم پزشکی تهران است. ترتیب ارائه مطالب در این کتاب بسیار خوب مدون شده و کارآیی خود را طی سالها تدریس در ایران نیز نشان داده است. بعد از خواندن کتاب مهارتهای پایه ای تفکر انتقادی، خواندن دیگر کتب در این زمینه نیز خیلی راحت تر می شود. کتاب اصطلاحاً سبک text را دارد و با شیب ملایم، مفاهیم را ارائه می کند. لذا نباید انتظار داشت که سریع کتاب را بخوانید و زود نتیجه بگیرید. اما اگر حوصله کنید، بسار مستحکم، به موضوع تفکر نقادانه اشراف پیدا می کنید.

پیشنهاد می کنم برای یادگیری کلمات انگلیسی و همینطور آشنایی با متن اصلی، فایل کتاب که در اینترنت در دسترس است نیز به موازات ببینید:

Hughes, W., J. Lavery, and K. Doran, Critical Thinking: An Introduction to the Basic Skills. 2015: Broadview Press.

ترجمه کتاب از مجموعه ارزشمند تفکر نقاد از انتشارات اختران است که به مرور برخی از آنها را معرفی می کنیم. تهیه این مجموعه را به علاقمندان پیشنهاد می کنم.

لینک تهیه و توضیحات بیشتر

قبلاً کتاب هنر شفاف اندیشیدن را معرفی کردم که یک گام اولیه و خوب در این زمینه است. اما کتاب درآمدی بر تفکر انتقادی، نوشته حسن قاضی مراد، بطور جدی و در فصلهای هدفمندی نگاشته شده و برای علاقمندانی که از کتاب هنر شفاف اندیشیدن لذت برده اند، می تواند ادامه مسیر خوبی باشد. البته فصل آخر کتاب با عنوان
مغالطه های تفکر غیرانتقادی، مواردی مشابه کتاب هنر شفاف اندیشیدن را ارائه می کند اما با دسته بندی متفاوتی.
در ادامه برخی نکات از این کتاب را به عنوان نمونه نقل می کنم:

در مفهوم انتقاد، رویکرد منفی، طردکنندگی و ایرادگیری وجود ندارد. برای مثال، گوش دادن انتقادی به دیگری به معنای موافقت نداشتن با گفته های او نیست. بلکه به معنای درک صحیح این نکته است که او چه می گوید و چگونه می گوید.

ما بیشتر به محتوای تفکرمان و نه به طور همزمان به محتوا و شیوه ی آن توجه داشته ایم.

شیوه ی تفکر را باید آموخت. این شیوه اگر با اصول و مهارتهای خاصی مشخص شود، شیوه ی تفکر انتقادی خوانده می شود. اگر بخواهیم به صحیح ترین تصمیم در مورد دغدغه خود برسیم، باید شیوه ی تفکر انتقادی را بیاموزیم.

به عنوان یک مثال دانشگاهی، بخش “بحث” مقاله یک تفکر انتقادی است. بدون اینکه قصد توهین و ایرادگیری به محققین قبلی باشد، شما “نتیجه” کار دیگران را نقد می کنید و نتایج خودتان را بحث می کنید و حتی محدودیت های کار خودتان را بیان می کنید. این سوگیری نداشتن ها، همان تفکر انتقادی است.

چه بسیار افراد که علیه داوری کردن موضع می گیرند و توجیه می کنند که “چون جای دیگری نیستیم، نمی توانیم راجع به نظرات و رفتارهای او قضاوت کنیم”. یا اینکه می گویند “دلم می خواهد دیگران را به هر افکار و احساساتی که دارند، دوست داشته باشم”. اما هستی انسان با داوری کردن تعیّن می یابد (این نوشته را بخوانید: قضاوت بکنیم یا نکنیم؟).

لینک کتاب در دیجی کالا
لینک کتاب در آدینه بوک

تفاوت فضولی و کنجکاوی

فضولی پرداختن به موضوعات و رویدادهایی است که دغدغه‌ی فرد نیست و پرسشگری ندارد. حال آنکه پرسشگری انگیزه‌ی کنجکاوی است. با طرح این پرسش می توان فضولی را سنجید: “این چه ربطی به تو دارد؟”

در کنجکاوی پرسشی از سوی دیگران یا خود در ما برانگیخته می‌شود که عمدتاً خودمان می‌کوشیم به آن پاسخ دهیم. در فضولی از دیگران می‌خواهیم چیزهایی را به ما منتقل کنند تا پرسشی در ما برانگیخته نشود.

کنجکاوی برآمده ی شگفت زدگی است؛ فضولی نتیجه تهاجم و تجاوزگری.

تقریباً می‌شود گفت که انسانها نخست به ذات کنجکاوند، اما بعداً بسیاری‌شان به فضول تبدیل می‌شوند تا با احساس حقارت ناشی از فقدان کنجکاوی درگیر نشوند.

اگر کنجکاوی نبود، انسان هنوز در غار زندگی می‌کرد. – صفحه ۱۷۰

تعریف انصاف

انصاف مواجهه‌ی برابر با نظرات و داوری‌های متفاوت و حتی متضاد است بدون در نظر گرفتن احساسات، اغراض، منافع و آرمان‌های شخصی یا گروهی و ملی، با هدف دستیابی به نقاط ضعف و قوت یا مزایا و معایب هر یک از آنها نسبت به یکدیگر. ص ۱۸۴

زیربنای همه این مباحث، علم منطق است. انتظار داریم طرف ما منطقی باشد. اگر به ما بگویند که تو منطقی نیستی، ناراحت می شویم. منطق یعنی بررسی اینکه چه چیزی برای چه چیزی دلیل خوبی محسوب می شود و چرا. همچنین به ما یاد می دهد که چه استنتاجی معتبر است و چرا.

در دبیرستان با عناوین مختلفی مانند ریاضیات جدید، منطق، جبر گزاره ها و … با مباحثی مانند p  آنگاه q و درستی و نادرستی گزاره ها آشنا شده ایم. اما در کتاب منطق از سری مختصر مفید، خیلی فشرده و بدون به کاربردن ریاضیات پیچیده، با اهم موضوعات علم منطق توسط نویسنده ای حاذق آشنا می شویم. این کتاب را مانند رمان نمی توان سریع خواند، اما چالش لذت بخشی است. فایل کتاب اصلی به زبان نگلیسی ویرایش ۲۰۱۷ را می توان پیدا کردن.

Priest, G., Logic: A very short introduction. Vol. 29. 2017: Oxford University Press.

ترجمه کتاب از انتشارات ماهی مربوط به ویرایش ساال ۲۰۰۰ کتاب است که البته خیلی متفاوت با ویرایش جدید نیست. ترجمه خوبی است و فقط در موارد معدودی بهتر است به متن اصلی مراجعه شود. کتاب در کل برای عموم علاقمندان نوشته شده و خیلی فنی نیست.

لینک تهیه و توضیحات بیشتر ترجمه کتاب

حقوق عمدتاً برای افرادی که در این رشته تحصیل نکرده اند، موضوع ترسناکی است. مانند ریاضی برای افراد علوم تجربی. اما امروزه هر کس که با این مبانی آشنا نباشد، عملاً زمان و سرمایه زیادی را از دست می دهد. از طرفی حتی اگر شما کسی باشید که به ظاهر با حقوق سر و کار ندارید، مثلاً یک محقق علوم محض، روزی فرا می رسد که باید قراردادی را با یک شرکت ببندید که ایده شما را تجاری سازی کند. یا ممکن است قوانین استفاده از چک بانکی مورد نیاز شما باشد. به هر حال خود را بی نیاز از این موضوع ندانید.

از طرفی کتب حقوق پر از کلمات نا آشنا است و حقوقدانها همیشه طوری حرف می زنند که کسی چیزی نفهمد!

در طی دوره MBA که در دانشگاه ما برگزار شد، بخش حقوق را دکتر بیات تدریس کردند که کلاً نظرم را نسبت این مباحث تغییر دادند. کلیپ های آموزشی، مطالبی که در کانال قرار می دهند، کارگاه هایی که عمدتاً رایگان و پر محتوا برگزار می کنند، همه می تواند شما را با این حوزه آشنا کند. آشنایی با این موضوعات را به تعویق نیاندازید. زمان نیاز دارد تا در ذهن جای بگیرد و وقتی نیاز فوری پیدا کردید، فرصت دنبال کردن مطالب نیست.

فایل کتاب صفر تا صد حقوق کسب و کار به زبان ساده در کانال ایشان قابل دریافت است، اما تهیه کتاب و به همراه داشتن آن طبیعتاً برای افراد علاقمند مفیدتر خواهد بود.  شرکت در کارگاه هایی که ایشان با همکاری دیگر اساتید برگزار می کنند نیز بسیار مفید است. درضمن  فیلم کارگاه های قبلی ایشان نیز در دسترس است.

وب سایت

مطالب بیشتر در کانال ارتباطی قابل دریافت است.

از آنجا که کار تیمی بلد نیستیم و حتی دوستان و همکارانمان را هم به سختی می توانیم تحمیل کنیم، قطعاً در مورد مسأله مهمی مانند ازدواج همه ما به راهنمایی نیاز داریم.  گرچه این نوع راهنمایی ها باید توسط مشاور متخصص ارائه شود و در کارگاه های مربوط شرکت کنیم، اما نکاتی را به عنوان مقدمه درمیان می گذارم تا کتابهای مفیدی را معرفی کنم.

همانطور که برای نوشتن پروپوزال خوب باید وقت گذاشت و بین مقالات جستجو کرد، امر ازدواج هم باید با صرف وقت و حوصله انجام شود. بنابراین بعید نیست که نیاز به راهنمایی، مشاوره، شرکت در کارگاه آموزشی و خواندن کتاب داشته باشید. همچنین در مواقع خاص مانند زمانهای نزدیک به کنکور، نزدیک به دفاع و فارغ التحصیلی یا زمان سوگ عزیزان نباید بطور احساسی به موضوع ازدواج و درگیری عاطفی بپردازید.

البته کتاب در این زمینه زیاد است، اما هر کتابی را نباید خواند. کتاب آموزش پیش از ازدواج شما را به نکاتی که قبلاً نمی دانستید آگاه می کند. کتاب اولی که معرفی می کنم، بر اساس تجربیات اساتید و مشاوران دانشگاه های کشور و نویسندگان خارجی با توجه به شرایط عرف جامعه توسط دفتر پیشگیری از آسیب های اجتماعی، معاونت امور فرهنگی و پیشگیری، سازمان بهزیستی کشور نوشته شده است. جداول، پرسشنامه و چک لیست های کتاب خواننده را به درک بهتری از خود و موقعیتش می رساند.

فایل PDF کتاب آموزش پیش از ازدواج

اما کتاب دومی که معرفی می کنم، برای مراحل بعد از ازدواج بسیار مفید است. آلن دوباتن نویسنده ای است که سعی می کند مسایل فکری و فلسفی را بسیار کاربردی و ساده برای همگان بنویسد. کتاب تمرین برای زوج ها موارد بسیار کاربردی، ملموس و عملی را به دور از آرمان گرایی ارائه می کند که نه تنها مشکل اکثر زوج ها را حل می کند، بلکه نگاه افراد به زندگی را واقعی تر می کند.

کتاب سومی که پیشنهاد می کنم و بسیار مرتبط با کتاب دوم است، کتاب پر فروش آرامش است. در این کتاب رفتار ما در قبال همسر، همکاران، دیگران و محیط کار تشریح شده است. فصل اول آن با موضوع این نوشته مرتبط است که به نوعی خلاصه کتاب دوم است. اما دیگر فصل ها هم کاملاً مفید هستند. نمی توان در یک بُعد به آرامش برسیم، اما با دیگر مخاطبان در جدال باشیم. کسی که به آرامش برسد، تکلیفش با همه روشن می شود، که البته کار آسانی نیست و زحمت دارد.

نگاهی به دیگر کتابهای آلن دوباتن

با توجه به روند کشور و جهان به سمت کسب و کار دانش محور، افراد باید بصورت اصولی با ادبیات این حیطه آشنا شوند. در این میان کتابهای زیر را معرفی می کنم.

کتاب مدل کسب و کار شما، برای آشنایی با شیوه تفکر مدل گرا و بازنگری و خود اکتشافی و تشریح معنای واقعی کار و جایگاه آن در زندگی، راهنمای مفیدی است. محور اصلی این کتاب توانمندی های شخصی است. این کتاب را به دانشجویان و محققینی که حتی قصد راه اندازی کسب و کار به معنای بنگاه اقتصادی را ندارد نیز توصیه می کنم. این مهارت در کنار مهارتهای مدیریت زمان و برنامه ریزی شخصی، ابزارهای قدرتمندی برای موفقیت خواهند بود. این کتاب شیوه تحلیل توانمندی های شخصی و استفاده از فرصت ها را آموزش می دهد. گزارشات موردی و مثالهای واقعی به درک بهتر مطالب کمک شایانی کرده است.
فرمهایی که به عنوان تمرین می توان تکمیل کرد و همچنین تابلوی مدلسازی را برای چاپ با توضحیات بیشتر آماده کرده ام که می توانید دریافت نمایید.

کتاب خلق مدل کسب و کار که قبل از کتاب فوق چاپ شده است، مبانی مدل کسب و کار و تحلیل آنرا بصورت مفصل تری برای راه اندازی یک کسب و کار موفق تشریح می کند. این کتاب به قدری موفق بوده که در دانشگاه نیز طی جلسه ای، مطالب آن به پژوهشگران مراکز تحقیقاتی ارائه شد. اگر طرح های تحقیقاتی با این تفکر طرح ریزی شوند، تحلیل و بررسی و بازنگری آنها بسیار راحت تر شده و نتایج آنها به کاربرد نزدیک تر می شوند.
برای تمرین در کارگاه های آموزشی، فرمهایی که می توان تکمیل کرد و همچنین تابلوی مدلسازی را برای چاپ با توضحیات بیشتر آماده کرده ام که می توانید دریافت نمایید.

برای افرادی که مهارت علمی و فنی دارند همیشه این خطر هست که در بُعد علمی و فنی بیشتر به موضوع نگاه کنند و غافل از مشتری باشند که این خود عامل اصلی شکست %۹۷ استارت‌آپ ها است!
برای حل این موضوع، کتاب طراحی ارزش پیشنهادی را پیشنهاد می کنم که راهنمای بسیار خوبی است.

اگر به همه این موارد در کل نگاهی داشته باشیم و بخواهیم راه اندازی یک کسب و کار را در چند گام مؤثر دنبال کنیم، کتاب راه اندازی کسب و کار را پیشنهاد می دهم.

اگر تا کنون این کتابهای را تهیه نکرده اید، خرید مجموعه زیر را پیشنهاد می کنم (روی شکل کلیک کنید).

اما سئوال اصلی این است که اگر در دانشگاه بیشتر به تحقیقات غیر کاربردی  پرداخته ایم، چگونه می توان علم مان را به عمل تبدیل کنیم؟ جواب این است: علمی که به عمل قابل تبدیل است را باید تولید کنیم. البته محققین باید برای چنین تفکری آموزش ببینند.
در این راستا در دانشگاه گروهی ایجاد شده است که با جدیت به اشاعه و آموزش این مباحث تحت عنوان ترجمان، تبادل و تجاری سازی دانش می پردازد که به اختصار KT  یا KTEC خوانده می شود (Knowledge Translation, Exchange and Commercialization). با توجه به نوپا بودن این مباحث در ایران، علاوه بر کتابی که در دانشگاه علوم پزشکی ایران در حال تدوین است، کتابهای زیر نیز در اختیار علاقمندان قرار دارد و نسخه الکترونیک آنها نیز موجود است. نسخه چاپی نیز از از این آدرس قابل تهیه است. سایت مرکز تحقیقات بهره برداری از دانش سلامت نیز مطالب بسیار مفیدی دارد.

اگر همه این مراحل موفق بود، شرکت دانش بنیان می تواند یکی از جلوه های عملی این‌گونه تلاش ها باشد. سایت دانش بنیان مرجع اصلی اطلاعات به روز در این زمینه می باشد. خوشبختانه اولین کتاب درزمینه  “قوانین و مفاهیم دانش بنیان” در دفتر توسعه فناوری سلامت وزارت بهداشت نیز چاپ شده که هم از طریق همین دفتر در وزارت بهداشت و هم از طریق انتشارات دانشگاه بهزیستی قابل تهیه است.

دفتر توسعه سلامت وزارت بهداشت کارگاه های بسیار مفیدی با عنوان آموزش مدام اینترنتی در اختیار گذاشته است. سمت راست این وب سایت، فهرست این کارگاه ها وجود دارد که بعد از ثبت نام می توانید رایگان از آن استفاده نمایید.

ویدئو های مفیدی نیز در کانال گروه آریانا قرار دارد که علاوه بر معرفی دوره ها، گاهی شامل سخنرانی های مفید داخلی یا خارجی هم می باشد.

از آنجا که موضوع اقتصاد دولتی و خصوصی در کشور ما مدت ها است که مورد بحث است و نسل جدید باید با تفکر غیر نفتی و دولتی و با اتکا به تفکر و همت و ابتکار، کسب و کار موفقی را راه اندازی کند، خواندن کتاب پرفروش نفحات نفت را حتما توصیخ می کنم.

دو کتاب مفید دیگر:
برای مطالعه برخی مثالهای موفق از ایجاد تغییرات دلگرم کننده، انتشارات الگو نگار پیشرفت کتابهای خوبی منتشر کرده است (لینک)

• کتاب “خروج از خیابان سئول” داستان جالب برگزرای نمایشگاه “ساخت ایران” را روایت می کند که خیلی آموزنده است.
• کتاب “روایت بی صدا” سرگذشت یک فعالیت دانش بنیان از ابتدای شکل گیری در دانشگاه توسط  استاد و یکی از دانشجویانش تا آخر که به موفقیت های بین المللی می رسند را روایت می کند.